Luleradhiqja është një bimë shumëvjeçare e lulëzuar që vepron si një eliksir detoksifikues për trupin e njeriut. Zakonisht e gjejmë në formën e zierjes, e cila prodhohet ose nga lulet ose nga rrënjët e bimës. Për shkak të shijes së hidhur, zakonisht përzihet me barishte të tjera.
Ja përfitimet shëndetësore që merrni nëse e konsumoni në formë çaji!
- Detoksifikimi i mëlçisë
Sipas Dr. Janet Neseivat, një mjeke e urgjencës me qendër në Neë York City, çaji i luleradhiqes ndihmon mëlçinë të funksionojë më mirë. Në veçanti, enzimat e çajit përshpejtojnë dhe forcojnë procesin metabolik që kryhet në mëlçi, duke lehtësuar largimin e toksinave.
- Burimi i përbërësve të dobishëm
Luleradhiqja siguron përbërësin lecithin, një lloj yndyre që gjendet gjithashtu në vezë, fasule dhe ushqime deti që është përdorur për trajtimin e sëmundjes së fshikëzës së tëmthit dhe Alzheimerit.
Gjithashtu, gjethet e taraksakut janë të pasura me hekur, kalium, folate, magnez, fosfor, vitamina C, K, B1, B2 dhe B6, si dhe me kalcium dhe mangan. Rrënjët e perimeve përmbajnë një sasi të madhe të fibrave të tretshme, të cilat kontribuojnë në ekuilibrin e baktereve të zorrëve.
- Trajtimi i infeksionit të traktit urinar
Çaji i luleradhiqes përmban një enzimë që vepron kundër baktereve që shkaktojnë infeksione të traktit urinar, si Escherichia coli, thotë Dr. Nesseivat. Gjithashtu ka një efekt diuretik, duke ndihmuar kështu në largimin më të shpejtë të baktereve të dëmshme nga sistemi urinar.
- Rregullimi i sheqerit
Njerëzit me diabet ose me paradiabet dhe përgjithësisht ata që duan të përmirësojnë nivelet e sheqerit mund të shijojnë rregullisht një filxhan çaj nga luleradhiqja pasi, siç thotë Dr. Neseivat, “është treguar se ul nivelin e sheqerit në gjak”.
Ekspertja thekson sigurisht se çaji nuk mund të zëvendësojë mjekimin, por duhet të merret krahas trajtimit të rekomanduar nga mjeku.
- Lehtëson rënien në peshë
Luleradhiqja “rrit djegien e kalorive sepse rrit procesin e zbërthimit të yndyrës në mëlçi“, sipas doktoreshës.
- Lehtësim nga simptomat e ftohjes së zakonshme
Çaji është zakonisht pija e zgjedhur për të lehtësuar kollën dhe dhimbjet e fytit të shkaktuara nga ftohja e zakonshme, por edhe për të rritur nivelet e hidratimit të trupit tonë për të ndihmuar sistemin tonë imunitar të luftojë një infeksion. Çaji i luleradhiqes në veçanti ndihmon gjithashtu në largimin e toksinave të grumbulluara dhe zvogëlimin e inflamacionit në trup, duke përshpejtuar kështu shërimin.
