Diarreja pa diskutim, nuk është një ndër tematikat tona të preferuara, por ja që disa ushqime do të të hyjnë në punë që të shpëtosh nga sikleti që të shkakton dhe disa të tjera, do ta përkeqësojnë gjendjen.
Më poshtë, një listë me këto ushqime, që të ndihmojnë të marrësh veten shpejt:
Banane
Oriz i bardhë
Vezë
Buka e bardhë
Lëng pule
Pure patate
Crackers
Kos
Pjeshkë
Ushqimet që e bëjnë më keq situatën:
Fruta të thata
Sallatë
Kafe
Legumet (fasule, thjerrëza, bizele)
Pijet me sheqer
Lakra
Brokoli